极简睡眠助手ios版下载 v1.0

极简睡眠助手app为很多正在经历失眠的朋友们，提了一个可以帮助大家去尽快的进入睡眠的辅助工具，有很多的助眠的方式，可以提升我们的睡眠质量，利用各种的音乐还有各种运动，帮助我们去创造想要睡觉的感觉，关注我们在睡眠的时候的情况，记录你们的睡眠状态，生成专属的睡眠报告。

极简睡眠助手app描述

1、根据我们的呼吸频率，测算出我们的睡眠时间，查看你自己的深度睡眠的时间；

2、有很多好听的白噪音，给我们制作一个睡眠的环境，给一个睡眠的氛围感；

3、很多正在经历失眠的小伙伴们，都可以通过这里去改变自己的睡眠，提升自己的睡眠质量。

极简睡眠助手app亮点

1、警告功能会在晚上提醒你降低屏幕亮度防止光线干扰睡眠，有更好的睡眠效果；

2、在应用内置了方便快捷的明亮度调节按钮，让您可控制您的房间灯光；

3、当您在应用上设定了睡眠时间时，该应用会直接锁屏，防止干扰您的睡眠。

极简睡眠助手app特色

1、数据分析功能，用户可记录睡眠数据并查看睡眠长度、深浅程度等信息，便于更好地了解自己的睡眠质量；

2、内置闹钟和健康提醒功能，用户可设置定时提醒喝水、运动等均衡作息生活，让用户的身体更健康；

3、用户可在多种设备上使用，方便快捷。同时，低耗电设计和省流量模式都是对用户的贴心服务。

极简睡眠助手app功能

1、以简洁、清新的设计风格和用户友好的操作界面为特色，让用户轻松上手；

2、多种音乐和自然声音供用户选择，同时用户还可以自定义闹钟铃声，个性化设置更符合用户的日常应用习惯；

3、在用户设定好起床时间的前提下，应用会自动计算出用户最佳的睡眠时间，并在该时间前进行提醒，让用户充分休息。

极简睡眠助手小编点评

极简睡眠助手app带给我们一个很好的助眠工具，可以更轻松的帮助我们进入睡眠，解决我们的失眠问题。