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1.了解最全的减肥信息在里面,你可以针对不一样的计划及时的了解。
2.随时知晓不同的减肥食谱,用户在线查看各类不同的内容非常的简洁化。
3.了解最佳的服务信息,实时了解各类不同的计划带来的高效。
1.根据你的计划进行断食追踪,提醒你当前应该进食还是断食,什么时间开始、什么时间结束,你的每一次的断食数据都做到一目了然。
2.同时实时追踪你断食期间的身体变化,如:血糖水平、糖原储备、生酮状态、代谢情况,健康减脂才是你的终极目标喔!
3.涵盖当今火爆全球的多种热门轻断食计划,如:12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2,以及3种自定义计划,满足你的多种个性化需求。
1.不需要花大量精力寻找健康食谱,不需要费劲巴拉计算食物热量,我们都有!
2.更不需要严格缩减你的美食库,你可以吃!柠檬制作组根据你的断食计划,为你推荐每一餐的营养掉秤食谱,营养均衡才能更快收获好身材
3.你也可以将食谱更换为想吃的食物,记得不要热量超标哦!吃饭有当美女重要吗?!!!
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