小梦睡眠app手机版 v1.3.4

小梦睡眠app：让你能够拥有一个比较好的睡眠就从这里开始，释放压力什么的还是挺方便，上面的检测技术信息提供，以及一些白噪音可以帮助你快速进入到睡眠里面去，不管是哪一种原因的失眠这里都有好的方式，顺顺利利的让你进入到香甜的梦乡。

小梦睡眠手机版特色：

1、想要拥有好的睡眠建议你直接从这里开始，上面帮助提供的还是挺不错；

2、助你去拥有一个比较好的睡眠环境，不用在担心自己会睡眠啦；

3、专业治愈服务提供，并且还有数据方面的检测，体验是真的很不错。

小梦睡眠app亮点：

1、白噪音助眠工具，解压助眠，帮助用户快速进入睡眠状态，轻松拥有好睡眠；

2、平台支持多种助眠白噪音，冥想释放压力，拥有好睡眠，潮汐释压、白噪音助眠；

3、治愈失眠心理健康监测应用，提供多种白噪音助眠哄睡，静心冥想，聆听万物轻吟。

小梦睡眠手机版小编点评：

1、触摸大自然的音符，培养良好的作息习惯，有效提高专注力和生活工作效率；

2、专业治愈失眠症状、解决睡眠困难障碍，致力于睡眠检测技术和睡眠识别算法；

3、智能监测分析睡眠数据，为广大用户提供更多的睡眠健康管理解决方案。

小梦睡眠更新日志：

v1.3.4
CBTI失眠认知新理念：
1、新增助眠安睡夜间模式；
2、478呼吸优化,冥想课程更新；
3、新增睡眠意见反馈及回复优化。

v1.3.2
小梦睡眠哄睡更新：
1、新睡眠模式-AI睡眠教练上线；
2、助眠音乐白噪声种类批量更新；
3、个性化推荐睡眠方案bug修复。

v1.3
1、小梦睡眠优选治愈助眠音，
2、优化cbti睡眠认知管理模式；
3、优眠习惯养成调整，睡眠日记任务更新；
4、白噪音、正念冥想、呼吸放松解压宝典上新。

v1.3
1、小梦睡眠优选治愈助眠音，
2、优化cbti睡眠认知管理模式；
3、优眠习惯养成调整，睡眠日记任务更新；
4、白噪音、正念冥想、呼吸放松解压宝典上新。

v1.2.3
2022年2月22日助眠优化更新：
1、舒眠冥想放松音乐bug修复；
2、均衡与478呼吸法播放优化；
3、小梦睡眠助手增加翻页引导。

v1.2.2
虎年塑造睡眠好习惯,睡醒好运来：
1、更新正念冥想课程；
2、新增助眠愈疗音，静心舒压；
3、优化478呼吸法，白噪音放松分类。

v1.2.1
小梦睡眠 让安睡如期而至
1、优化舒眠冥想放松音乐；
2、新增小梦助手睡眠使用视频指南；
3、新增助眠舒压课程，尽情体验安睡吧。

v1.2.0
小梦睡眠 —让安睡如期而至
1、优化舒眠冥想放松音乐；
2、新增小梦助手睡眠使用视频指南；
3、新增助眠舒压课程，尽情体验安睡吧。