学习调节情绪的软件大全

Meta Sense情绪管理是一款让用户学会管理好情绪的手机软件，这款软件中有很多关于如何调节情绪的资讯信息，用户可以多多关注，这些方法都是非常管用的，还有专业的心理咨询，用户可以去分析当天的情绪，后期有改善，你就可以和看到明显的变化趋势图，所有的功能都是免费使用的，想要释放压力，调节情绪的用户快来下载吧。

情绪减压解压器是一款能够让心里有压力的人得到环境的软件，软件中会有一个情绪等级，可以根据等级来进行一个压力的释放，而且软件的界面也是非常安静整洁，让你在这里进行不同的服务管理，为你释放更多的负面情绪，让我们能够有一个非常健康良好的身体素质。

减压心情日记是一款记录情绪变化的手机软件，这款软件的记录功能非常齐全，有多种记录方式，用户可以根据需求自由的选择用户，在记录心情时可以添加其他的元素，让内容更加的丰富，记录的所有内容都是安全保密的，不会有任何的泄露，用户可以多加几道锁，让你的情绪内容更加的安全，用户可以更换背景颜色和贴纸画面，感兴趣的用户快来下载尝试吧。

倾伴心理app是一款专业实用的线上情绪舒缓解压软件。这里拥有非常多的专业心理指导专家，用户可以通过平台进行心理咨询服务，他们会为用户进行详细的解答并给出相关的解决方案，通过平台的心理测试来了解自己目前的心理健康转态，帮助用户保持良好的心态，有助于用户的身心健康。

夏时减压app啊一款全新实用的减压放松软件。通过平台用户可以体验超多的减压乐趣，各种减压小游戏、减压图片、减压音乐等资源可以选择，帮助用户减缓焦虑情绪以及生活压力，保存更加健康良好的心态，同时还为用户提供各种减压小视频可以在线观看，能够获得更多的快乐，平复焦躁情绪。

情绪管理平衡日记app是一款简单便捷的手机心情记录工具软件。它的主要功能是为用户提供一个心情抒发及记录的平台，这里拥有丰富多彩的心情记录工具以及素材模板，可以帮助用户更好地进行心情笔记记录，有任何心情上相关的事情都可以随时在这里进行记录，让用户能够合理地平复自己的心情。

情绪特工队一款可以记录下我们的所有情绪状况的手机软件，所有的情绪都可以很好的被进行记录，通过记录去平息我们的情绪，避免我们的情绪失控，你可以通过不同的颜色的记忆球去表达自己的情绪哦，让我们的记录更加的有趣，以往的记录也可以清楚的查看哦。