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1.专门设置了趣味对话的模式,小伙伴们有压力的时候可以来这里感受一下,特别解压的。
2.平台中的话题特别多,对哪一种话题感兴趣就去聊哪一种话题,不仅拓宽了大家的思维能力,还能够增长很多见识。
3.所有记录的内容都会保存到云端,即使大家买了新手机,也可以通过登录账号找到自己的心情日记。
1.软件不会有太多条件的,不管什么时候,什么地点都可以去记录,也不用带记录的纸和笔,特别的方便。
2.根据小伙伴们记录的内容,还会为大家推荐合理的情绪处方,这些处方都是高端的心理学研究成果,对于调节大家心情有很大的帮助。
3.采用了多重加密的技术,能够有效保护小伙伴们的隐私,设置密码的时候一定要认真仔细,还要记住。
[AI聊愈]
即时倾诉,有问必答。随时对小晴说出你的困扰吧,ta会根据你的情绪状态,为你提供调节建议和合适的“情绪处方”。
[趣味减压]
减压内容基于积极心理学研究理论,结合正念、音乐、CBT等疗法而设计,深度释放你的压力与不良情绪,坚持练习还可以提高情绪的控制力,塑造积极人格。
[解忧社区]
小晴还为你提供了一个温暖、陪伴、互助的社区,你可以安全表达内心的困扰,体会被看见与被接纳的感受。
非常受欢迎的记录类软件,很多小伙伴们由于学习或者工作的压力
情绪会特别的烦躁,你可以通过这款软件记录下来自己的心情
有地方释放自己的心情,自然就能够放松心情啦。
十分好用的手机实用工具
软件提供方便的记录功能
用户可以快速记录生活中的点滴,如日记、待办事项、旅行记录、饮食记录等。
软件提供多种记录方式
如文字记录、图片记录、语音记录等
用户可以根据自己的喜好和需求选择不同的记录方式。
软件随时随地都可以去聊天的,通过聊天也可以释放自己的压力,让大家回归正常的生活状态。
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欲漫涩
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